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微解封之後的健身房直擊😂😂

#週末夜狂健身

空蕩蕩的健身...

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微解封之後的健身房直擊😂😂

#週末夜狂健身

空蕩蕩的健身房
剛踏進來時
還覺得有點不習慣
一開始還擔心 會不會被拒之門外,哈
畢竟太久沒來
恍如隔世(誤)

一個月多 都在家拿啞鈴 多少動一下
這段時間 更彷彿得了一種
#不運動會死的病

畢竟,太久沒大汗淋灕🥵
實在心虛
再者 睜開眼 就是那張
健康報告上的「體脂」紅字
讓我實在不能放開來 大吃大喝

後疫情時代的健身房 人少
不過這也說明大家都很謹慎

在胖死 和 畏懼病毒的中間拉扯中
我還是毅然決然
先跑它個3k 當暖身

出一身汗 感覺輕盈許多

想說最近很多朋友問我
診所能去嗎? 健身房敢去嗎?
我的回答一律都是

#別人比你更怕 😂😂

別人的小心謹慎 成就了我 踏出微解封的第一步

#不運動會死的女人
#戴口罩運動
#回家後脫外套拍個照


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